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怎样生黄豆芽在家最简单的方法(在家自发豆芽,一星期就能吃)

100次浏览     发布时间:2024-09-23 10:16:18    


自发豆芽的方法:

备用食材:绿豆1碗,菜篮子1个,水适量,纱布1张;

制作过程:第一步,绿豆准备出适量,先将其淘洗干净,去除其中的杂质,以及有坏掉的豆子,将绿豆重新加上干净的水浸泡,一天一夜的时间,看到绿豆破皮泡发了;

第二步,便说明可以发豆芽了,准备一个菜篮子,将菜篮子洗干净,然后将泡发的绿豆滤水后放入菜篮中,一张干净的纱布,用水将其浸湿后;

第三步,将浸湿的纱布盖在绿豆的表面,然后再加上菜篮子的盖子,准备一个干净的黑色塑料袋,用塑料袋套在菜篮子上,需要完全将菜篮子覆盖好;

第四步,菜篮子放在比较阴暗的地方,开始自发豆芽,每天早晚需要给豆芽浇水,一天时间就能看到豆芽有出小芽了,继续加上盖子发;

第五步,每天记得要加水,待5-7天的时间,豆芽便长长了,可以吃了,将发好的豆芽洗干净,焯水后凉拌着吃,或者是炒肉都行。

小编总结:从小到大,我家的豆芽基本上都是自己家做的,买许多的绿豆,用其来自发豆芽,简单方便更省事,相信大家看了食谱便也能发现这自发豆芽的方法竟是如此简单,不用土壤也不用肥料,自己发的豆芽无添加,吃着特别放心,比菜市场买的好多了,自发豆芽一个星期的时间就能吃,脆嫩爽口,特别的健康,对于这样的豆芽错过吃就可惜了,喜欢吃豆芽的朋友们非常建议可以学习这个做法,以后想吃不用总是去菜市场了。

烹饪小技巧:

1、绿豆事先需要泡水,充分泡发再进行后续的操作,记得绿豆中的坏豆子需要捡出,否则会影响成品的质量,绿豆泡水的时间需要根据实际的情况来定,如果是在比较暖和的天气,泡水时间短,反之则需要泡水长;

2、因为豆子发芽的过程中,不能总是泡在水分,否则很容易会腐烂,因此加上湿布子,并且每天一早一碗进行浇水,这样可以借助湿布子提供其所需的水分,而且这样做还可帮助透气、遮光,发豆芽效果比较好;

3、发豆芽不能见光,因此外面要用黑色的袋子罩着,每天浇水不用太多,将布子可以浸湿便可,自发豆芽需要根据实际的情况来决定所用时间,一般一个星期内的时间就发好了。


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