开空调要注意什么事项(如何吹空调不伤身?)
1.开到26℃左右为宜
一般来说,室内外温差应控制在8℃~10℃。酷暑天,室温控制在26℃左右比较适宜,室内湿度宜保持在40%~60%。
2.两小时左右开次窗
没有自然风对流,室内的空气会越来越污浊、含氧量也会下降,容易让人疲倦、头疼。
一般开空调两三个小时,就应开窗透气半小时。
3.避免直吹身体
怕“空调风”的人,可以改变风力大小、方向,避免直吹,或将空调工作模式设置为自然风、睡眠模式,也可以干脆加个空调挡板,改变风的方向。
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