重报观察｜流汗水、有笑声、学技能……重庆中小学大课间“动”出精彩

新重庆-重庆日报 记者 李周芳

春季学期开学前，根据市教委要求，中小学每天上下午各安排30分钟大课间体育活动，保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时。如今，开学已半个多月，各中小学校大课间实施情况如何？学生们有没有动起来？连日来，记者对我市部分中小学进行了探访。

“足”够精彩

校园特色文化进大课间

“哔！”3月5日，随着一声长长的哨音，足球场上，一群小学生练起了颠球。只见孩子们目光专注，脚尖轻挑，足球便腾空而起，划出一道道欢快的弧线……这是发生在渝北区笃信实验学校大课间的一幕。

从这学期开始，该校在上午9点10分—9点40分，下午2点30分—3点分别安排了两个大课间。该校教师卢山介绍，上午的30分钟大课间主要为室外操或跑步；下午30分钟大课间以“游园式”活动为主，将足球元素融入大课间，“这样可以结合学校的足球特色文化，帮助学生至少掌握1项运动技能。”

渝北区笃信实验学校大课间，学生正在进行足球相关训练。受访者供图

具体而言，该校根据不同年级的情况为学生们“量身定制”足球活动项目：一二年级以足球趣味小游戏为主；三四年级则进行足球踩点接力、足球障碍运球、足球直线运球等练习，强化团队合作与协调性；五六年级注重足球脚内侧带球、行进左右拉球、体能闯关等，突出专项技能与体能提升。

“不仅锻炼了身体，还学会了一项运动技能。”“玩一会就出汗，好痛快！”对学校大课间的安排，学生们纷纷点赞。

在渝中区大田湾小学，足球特色活动也融入了大课间活动。在下午大课间，孩子们化身“足球小将”，在技能操中练习传球、带球、射门等基本动作，一招一式，尽显专业风范。“希望学生在活动中感受足球的魅力。”该校相关负责人表示。

绿茵场上，学生们熟练地带球、传球，欢呼声此起彼伏……重庆市八中渝北龙兴中学在下午大课间也安排了足球课。“虽然有时候跑得有点累，但感觉整个人都精神了不少！”刚上完足球大课间的初一7班学生柏竹灏一边擦汗一边说。

“玩”出特色

哪吒操、啦啦操、非遗表演齐上阵

为更好地利用大课间，一些中小学纷纷创新思路，让学生们“玩”出特色。

“天雷滚滚我好怕怕，劈得我浑身掉渣渣。突破天劫我笑哈哈，逆天改命我吹喇叭……”3月5日9点10分，随着忠县香山小学大课间时间的到来，该校三年级2班的教室里响起了哪吒操的音乐，学生们纷纷站起来，跟着音乐动起来——热门影片内容改成了大课间的元素。“这个哪吒操太欢乐了，每次音乐一响起，感觉所有烦恼都消失了。”该班一名张姓同学表示。

忠县香山小学大课间，学生们在做哪吒操。受访者供图

该校教师王馨介绍，学校每天上午大课间就做哪吒操，全员参与，“整套操做下来只需要3分钟。做完后，各年级会根据孩子体能情况和天气情况安排不同活动。”

“非遗”也在为大课间注入新活力。

在重庆市铜梁区金砂小学的大课间，彩带龙在孩子们手中上下翻飞，孩子们个个生龙活虎，朝气蓬勃。该校教师吴旖介绍，学校将国家级非物质文化遗产代表性项目铜梁龙舞搬入课堂，在三年级开始，开设铜梁龙舞课堂，兼顾龙舞的趣味性和普及性，最终将彩带龙搬进了大课间，深受学生的喜爱。“利用大课间学会了一项‘非遗’，真好。”四年级八班学生刘钰汐说。

铜梁区金砂小学大课间，学生们正在练习彩带龙。受访者供图

“哐当哐当！”在城口县岚天乡中心小学大课间，孩子们站在绿茵场上，高高举起手中的钱棍挥舞，不时发出清脆的响声。为传承地方特色，该校将重庆市非物质文化遗产代表性项目钱棍舞纳入校本课程，全校学生每天大课间都会齐聚操场“舞钱棍”，不仅能强身健体，还能提升对传统文化的认同感。

作为“全国啦啦操实验学校”，重庆大同实验学校以啦啦操为主的大课间活动备受学生青睐。学校为激发学生的参与兴趣，采取了分层设计动作、设计合作练习和游戏情境化等措施。在30分钟的大课间活动中，全校学生依次完成基础练习、专项练习、合作练习、放松练习，在跳跃中感受运动的快乐。

专家建议

结合实际丰富形式内容，让运动成为孩子们的日常

“学校利用大课间让学生进行足球、篮球等特长活动，让孩子们‘动’出了各自的精彩。”重庆理工大学体育部副教授陈马强表示，这不仅丰富了大课间的形式和内容，让学生强健体魄、增加运动兴趣，还能培养他们的运动技能和团队合作精神。

为充分利用好大课间，陈马强还提出以下建议：一是确保大课间活动时间固定，不随意更改或挤占，学校可通过优化课程表、合理安排活动内容等方式，把一些碎片化的时间利用起来，合理安排大课间时间；二是各学校可加大设施、师资投入，提升体育教师学科素养，将体育教师组织开展大课间计入工作量；三是结合自身的场地、师资和优势体育项目等客观实际开展多样化的体育活动，满足不同学生的兴趣爱好和特长发展；四是根据学生的运动基础和技能水平，设计不同强度的活动进行分层教学；五是联合家庭和社区的力量，全方位构建体育教育网络，让运动成为孩子们的日常。

市教委体卫艺处相关负责人表示，大课间要让孩子们走出教室，动起来、跑起来、活跃起来，让他们身上有汗，眼里有光，健康快乐地成长。