急转直下！30℃→12℃，冷空气突袭上海！“奇痒难忍”的病进入高发季：一夜爆发，超300人急诊

今日天气

上海今天白天是晴转多云的天气，气温在昨天的基础上继续攀升，白天全市最高气温普遍在28℃上下。

随着上海西面的降水云团逐渐东移，今天傍晚以后上海会出现短时小雨的天气。这波雨水属于夜雨，来去匆匆。

明日天气

明天上海恢复晴到多云的天气。全天气温在15~28℃之间。西南风4~5级，午后到上半夜沿江沿海地区阵风有6级。相对湿度75%-20%。空气依旧干燥，大家要注意多多补充水分。

天气趋势

26日前中东部地区气温快速回升，黄淮及其以南地区平均气温显著偏高，江淮及江汉等地局地日最高气温接近或突破历史同期极值。大回暖之后是大降温。25-28日，受寒潮天气影响，西北地区、华北、内蒙古中西部、东北地区南部、黄淮、江淮、江汉及其以南地区气温下降8～12℃，部分地区降温幅度可达14～18℃。

上海天气

温暖的偏南风吹拂下，25日到26日白天，上海维持晴或多云的天气，气温继续往上冲，最高气温预计可达30℃附近，妥妥的初夏体感。随着较强冷空气南下，27日前后，上海转受冷空气影响，将会出现一次明显大风、降温和降水过程。26日至28日，最高气温降幅在18℃左右。

“春风十里不讲理

眼泪鼻涕随风起。”

进入3月，

恼人的春季花粉过敏期又来了！

近日

一则视频在网上热传

网友在北京天坛公园

拍到“花粉雾”爆发

风吹过柏树

花粉立即弥漫开来

好似烟雾缭绕

过敏星人隔着屏幕

都要涕泗横流

不少人“中招”

网友纷纷晒出过敏的照片

不少人表示眼睛已经肿了几天了

“快要被我揉爆了！”

“想抠出来洗洗”

对此

天坛公园工作人员回复

这是因3.3万株柏树花粉

爆发引起的

花粉过敏者需远离

北京近日采取的修剪树枝、洒水喷淋、地面湿化等措施，是目前针对存量柏树散粉问题最有效的措施。

此外，北京已陆续更新替换易致敏树种，今后也将严格控制相关树种的栽植量。因柏树生态作用显著，园林绿化部门将选育雌株，也就是不产生花粉的圆柏进行种植。

如果出现眼睛奇痒

鼻子堵塞、眼泪哗哗流等症状

你可能不是感冒了

而是中了花粉过敏的招

这病进入高发期

奇痒难忍、红肿充血

分泌物增多

最近，你的眼睛有同款症状吗？

如果答案是肯定的

那么你可能正在经历

过敏性结膜炎的困扰！

据北京同仁医院副院长魏文斌教授介绍，近期该院急诊科一夜接诊300-400例过敏性结膜炎患者，而往年过敏季一夜接诊人数曾多达600余人。

什么是过敏性结膜炎？

过敏性结膜炎

又称为变应性结膜炎

是结膜对过敏原刺激

产生超敏反应所引起的疾病

主要发生在3-5月

图源：科普中国

根据发病机制及临床表现

过敏性结膜炎可分为5种亚型

季节性过敏性结膜炎

常年性过敏性结膜炎

春季角结膜炎

巨乳头性结膜炎

和特应性角结膜炎

其中，季节性过敏性结膜炎

和常年性过敏性结膜炎最为常见

有哪些症状？

常见的过敏性结膜炎症状包括：结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。

部分患者还伴有过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、一把鼻涕一把泪；严重者还可能出现过敏性哮喘。

图源：科普中国

尤其需要注意的是

当眼睛已经出现不适

千万不要用手揉搓

尽管揉搓也许能缓解一时干痒，但未彻底清洁的双手可能将微生物带入眼睛，引发感染。

此外，大力揉搓还可能对结膜造成机械性损伤，进而引起更严重的问题。

小心生活中的“隐藏刺客”

引起过敏性结膜炎的过敏原很多，据北京同仁医院何彦教授介绍，除了春季的花粉外，常见过敏原还包括空气中的微塑料、PM2.5、螨虫（寄生虫）、宠物皮屑等。另外，气候改变以及使用眼药水也可能引发过敏反应。

得了过敏性结膜炎

冷敷还是热敷？

一旦发生过敏

首先要立即脱离过敏原

还可以采用

冷敷或热敷进行物理治疗

以减轻眼部不适症状

冷敷VS热敷

你的选择正确吗?

急性过敏性结膜炎可采用冷敷来减少炎症反应，包括使用冷敷贴，或将冰块用毛巾包裹后进行冰敷，每次持续约5分钟即可。

慢性过敏性结膜炎则应进行热敷，以疏通睑板腺，促进分泌物排出，从而有效减轻眼部症状。

此外，合理使用药物也是缓解过敏性结膜炎的有效方法。

需要注意的是，眼药水也是药，不建议患者自行购买使用，而应前往正规医院进行相应检查再做对症治疗。

预防过敏性结膜炎注意以下几点

• 远离过敏原

通过以下方式来尽量减少接触过敏原，缓解和避免过敏症状。

春季花粉过敏：通过佩戴防护镜、口罩等减少与花粉的接触。

气候改变过敏：提早开空调，或选择到气候凉爽的地方居住。

螨虫过敏：注意室内通风或使用空气净化器，定期进行室内清洁，彻底除尘、除螨，减少室内过敏原。

• 药物预防

在过敏季节来临前2-3周，可在医生指导下使用抗过敏药物。

• 注意眼部卫生

注意个人眼部卫生，做到勤洗手，避免揉眼；不要长时间佩戴隐形眼镜或美瞳；定期清洗床单、被套、枕套。

提醒

过敏性结膜炎不是传染性疾病

不会通过接触传播

该病虽然常见且症状令人不适

但通过了解诱因

采取预防措施和合理治疗

可以有效控制症状

本文综合自：上海天气发布、央视新闻、国家应急广播微信公众号、央视频、科普中国